是时候了!!

长跑一路来都是我最爱的运动,曾经是我自我提升信心的来源,是我发泄压力和不好情绪的主要管道之一,是我寻找自我定位的方法之一,是我生活最不可缺少的其中一部分!

3年前,只不过是一个受伤,说轻也不轻,说重也不是很重.在伤后回来,却跑不出以前所能跑出的,伤铜依然跟着我.以前的自信转变成有些自卑,以前是我减压的方法之一却变成压力的来源...跑步,也从积极训练的心态却转变成"有跑就好了"的消极心态.

够了!要丢弃消极的心态!!现在,其实伤也好了,就算会伤也不过是小伤!

是时候了!!要练回来了!就算现在时常陪朋友跑,也不是个不能练跑的理由!得自己在有限的时间发挥无限的潜能,在有限的时间强化训练的素质!所以以后要珍惜每个练跑的时间,就算是自己跑个30分钟,也要全力以赴去跑!

今年....我要回勇!!!